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世界には多種多様なお祝いイベントとギフト習慣があり、日本では当たり前と思っていても、海の外に出れば180度違うことも?!ギフトを贈るお相手のバックグラウンドや宗教などを理解して、贈り物をする際には慎重に選びたいもの。世界と日本とで異なるギフトの考え方やマナーについてもご紹介します。

質の良い睡眠は、日々の暮らしに活力や健康をもたらしてくれます。気持ちよく眠れた日の翌朝は、やっぱり目覚めも良くスッキリと晴れやかな気分で1日がスタートします。夜の過ごし方次第で眠り方や眠りの質も変化してくるもの。ぜひ自分を労り癒してあげる快眠グッズや夜時間の過ごし方を見つけてみませんか?